一、深圳哪里可以放生泥鳅鱼
1、是每天读十部《无量寿经》好，还是听经念佛好?
2、都好，读经能成就，听经能成就，念佛也能成就。成就的前提有贵在专;贵在坚持。不管你是听经还是念佛，就这两条你具备了，你怎么都成。念佛成就有海贤老和尚给我们做样子了，这是无可争议的事实。我听经二十年，到现在不能说我成就了，但是我确实是受益了，我再继续听下去，我相信我今生一定能够成就。如果你一天读十部《无量寿经》，三年不间断，我保证你成就。前面说的那两个前提，贵在专贵在坚持，这个不能丢掉。你说我今天读十部，我明天一部也不读了，这不行，断断续续这是不可以的。
3、众所周知，茶与咖啡、可可同样，已变成当今世界的三大饮品之一。作为自然饮品的茶叶，备受众人的青睐。茶不仅含具有抗癌功能的茶多酚，还含有少量能够提神醒脑的咖啡因。除此之外，它又含有能够分化油腻、帮忙消化的微量元素。而能增长冠状动脉流量、强心利尿的茶碱，也备受众人的歌颂。因而，茶是如今众人较受迎接的一种健康饮品。
4、饮茶，毕竟是饮浓的好呢，仍是饮淡的好?对于这个问题，那就要看你从什么角度去看了。假若从健身养生的角度来看问题，那么，它的谜底是明确的，那诚然是饮淡茶好(放茶叶3克左右为宜)。中国民间普遍传播的《饮茶诀》中说：淡茶温饮最养人，品茗过浓犯茶瘾，强调的也恰是这个事理。
5、那么，什么缘故喝淡茶有利人的健康?据现代医学研究，主如果由于淡茶内的茶碱含量较少，它虽足以使人提神醒脑、恢复体力，但又不会使人过分亢奋。而浓茶内的茶碱含量相对较高，可导致精神过分集中兴奋，而引起神经体系正常功效的失调，会造成胃酸分泌过多，从而对患有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者，造成极为没有利益的后果。与此同时，常常饮浓茶，茶叶中的鞣酸还或许与食品中的蛋白质联合成鞣酸蛋白而凝集沉淀，以至于影响食欲和消化，严峻的可产生便秘。除此之外，因为茶碱还能提高手的体温，因而发热的病人喝了浓茶，就会高烧不退。
6、随着生活水平的提高,人们对食物选择的余地大了。相反,有的人不知怎么办好了。
7、我们说,喝果汁更方便,口感更异样,挺现代、挺舒适的。这也是众多食客青睐的原因。
8、但从营养学的角度,果汁不能代替水果。水果的营养很丰富,但果汁恰恰损失了绝大部分的纤维组织。
9、纤维是个总称,包括一大类不同物质,多数纤维形势是复合碳水化合物,不能为人体消化吸收,因而总是随粪便排出体外。纤维分为可溶性纤维和不可溶性纤维,水果中的果胶即属于后者。研究表明:不可溶性纤维具有刺激肠道蠕动和促进排便的作用,如果膳食中缺少它,而脂肪和肉类的摄入量有过多,则肠内厌氧菌大量繁殖,使中型或酸性类固醇特别是胆固醇、胆酸即其代谢物溶解,而粪便中增多的胆酸代谢物则是致癌的辅助物质。食物纤维能影响大肠细菌的活动,是大肠内胆酸生成量减少,并能稀释肠内有毒物质,使粪便变软,通过肠道时间缩短,减少致癌物与肠粘膜的接触时间,因而可预防大肠癌变。保持进食中适量的纤维量,是治疗便秘,预防疾病不可少的保健措施。此外,食物纤维还可影响血糖水平,减少糖尿病患者对药物依赖性,并有防止热量过剩,控制肥胖的作用,还可以预防胆结石和降低血脂。
10、所以,两相比较,我们认为吃水果比喝果汁更好一些。
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1、问：供释迦牟尼佛好，还是供菩萨好，比如供观音菩萨？
2、如瑞法师答：佛教里有很多的佛菩萨，每个人的因缘是不一样的，有的人看见观世音菩萨就觉得很欢喜，有的看到释迦牟尼佛觉得欢喜。这就是自己与哪尊佛有缘，和哪尊菩萨有缘，你供就可以了。
3、为什么要供释迦牟尼佛呢？作为人，我们都应该有报恩的之心。在佛教里，释迦牟尼佛是我们的根本老师，虽然有很多的佛，阿弥陀佛、药师佛等等，但是谁告诉我有这么多的佛呢？是释迦牟尼佛！所以我们不管供什么佛菩萨，都希望能供上我们的本师，才供其他的佛菩萨。供多尊菩萨没有问题，供一尊菩萨也很好。但是你要知道，每尊佛菩萨有各自现的相不同，这是代表的一种启迪人们智慧和慈悲的方式，都是启迪我们的这颗心。
4、像观世音菩萨，为什么我们念“大慈大悲观世音菩萨”？菩萨的愿力，就是要给予大家快乐，解除大家苦难。不管何时，只要念菩萨，菩萨都随时现身。所以观世音菩萨有三十二应身，十二大愿。三十二应身，就是不管你当官，或者当农民、工人、医生，只要你需要帮助，菩萨都会现身一个你能接受的人来帮助你，这是他的愿。所以当我们拜观世音菩萨的时候，实际也是应该学观世音菩萨的慈悲，他代表了一种慈悲的精神。
5、像五台山文殊菩萨，在佛教里是代表智慧的。在世间，我们学习有分学科系。但是这些菩萨不一样，他每科都通，只是表现的方式不一样。愿意学观世音菩萨的，就学观世音菩萨，觉得我愿意学文殊菩萨，就学文殊菩萨。实际你学观世音菩萨，你求智慧，也会有智慧的。你念文殊菩萨，你求慈悲，也会的。只是菩萨的表相不一样而已。
6、尤其到了我们中国，四大名山，五台山是文殊菩萨的道场;峨眉山是普贤菩萨的道场;普陀山是观世音菩萨的道场;九华山是地藏菩萨的道场。这个就更明显的表现出来佛教的四种精神：智慧、实践(就是行力)、慈悲、大愿。
7、实际也是告诉我们，一个人的生活当中，如果你具足了智慧，就像我们学到了理论，你又肯去实践，这样一个理论联系实际的人，是个什么样的人，肯定是一个了不起的人。文殊菩萨，有很多种，但最多见的是骑狮子的文殊。狮子在众兽当中，吼声最大，代表文殊菩萨的智慧，唤醒沉迷的众生，让众生不要再处在愚痴的状态，做杀盗淫妄的事情。佛告诉我们，自己造作的业，要遵守因果规律，承受果报的。所以有智慧的人，就让你远离恶法，菩萨给你这样的智慧。文殊菩萨手中持的宝剑就代表他智慧的锋利，可以斩除我们种种的烦恼。
8、普贤菩萨骑的大白象，象的脚印在众兽中是最大的，一步一个脚印，就表示踏踏实实地实干。你有了智慧，又肯照着佛告诉你断烦恼的方法，来解决自己的疑惑等等。想想世界上什么人最快乐？能用智慧解决烦恼的人最快乐。如果你总有烦恼不能解决，就会越积压越多，是不是？你有智慧了，你就能解决生活当中实际的烦恼，就会逐步的轻松快乐起来。好了，你得到了解除烦恼的方法，是不是不要自己单单享受这种自在快乐？是不是应该分给他人一点，分给我的家人、朋友，以及一切有缘的众生？所以就要学观世音菩萨的慈悲，去帮助别人。我不单单帮助一位、两位，我要帮助所有的众生，就像地藏菩萨一样，只要还有一个众生在受苦，我也要发愿去帮助他，所以，地藏菩萨，就是大愿。
9、大智、大行、大悲、大愿，这就代表人如果有了这四种精神，你的人生一定是快乐自在。
10、我们那有位老书记，他对我说：我不懂得学佛，但是我就知道全心全意为人民服务。我说：实际你虽然不懂，你还真在学佛。他说：我怎么在学佛？
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